上海シティウォークガイド｜外灘〜北外灘を歩く [EP.1]

今回は、歩きながら上海の魅力をじっくり味わう「Shanghai City Walk」の第1弾。外灘（The Bund）から北外灘（North Bund）まで、川沿いを北へ向かってのんびり歩いていきます。急いで回る必要はなく、道も歩きやすく、しかも途中には写真を撮りたくなる場所がたくさん。街角に残る歴史建築から、上海を象徴する世界的なスカイラインまで、時代も雰囲気も異なるこの街の表情を一度に楽しめるルートです。有名スポットを点で巡るだけではなく、自分の足でゆっくり上海を知りたい人には、ぜひ歩いてみてほしいコースです。

外灘（The Bund）と北外灘（North Bund）を知る

もし上海を一冊の本にたとえるなら、外灘（The Bund）と北外灘（North Bund）は、その物語の冒頭にあたる場所だと思います。上海という街の個性を理解するうえでも、とてもわかりやすいエリアです。この一帯は、伝統的な中国の港町だった上海が、世界有数の大都市へと変わっていく過程を見守ってきました。黄浦江沿いはかつて街の経済を支える大動脈であり、貿易の玄関口でもあり、近代中国において東洋と西洋の文化が濃密に交わった舞台のひとつでもあります。

19世紀末、この一帯は上海の租界時代を象徴する中心地でした。川沿いにはヨーロッパ様式の建物、銀行、海運会社、教会、外国人向けクラブなどが次々と建ち、外灘（The Bund）は当時の上海の富や近代化、経済力を象徴する場所になっていきます。一方、そのさらに北にある北外灘（North Bund）は、かつて埠頭や倉庫、労働者の居住エリアが集まり、港町・上海の機能を陰で支えていた場所。近年は再開発によって、静かで開放感のあるウォーターフロントへと生まれ変わり、上海のスカイラインを眺めながら散歩できるスポットとしても人気です。

上海シティウォーク：外灘（The Bund）〜北外灘（North Bund）

高層ビルや夜景だけではない、もう少し奥行きのある上海を見てみたいなら、外灘〜北外灘のシティウォークはぜひ実際に歩いてほしいルートです。急ぐ必要も、複雑な予定を組む必要もありません。川沿いをゆっくり進みながら、区間ごとに変わっていく街の表情を楽しむだけで十分です。

スタートは、上海の定番風景として誰もが知る外灘（The Bund）。そこから北へ向かってRock Bundへと歩いていきます。このあたりまで来ると街のテンポが少し落ち着き、古い建物やカフェ、写真を撮りたくなる小さな路地や角が増えてきます。途中にはユニオン教会（Union Church）や旧ローイングクラブ（Former Rowing Club）もあり、かつて上海で暮らしていた外国人たちの生活を少しずつ想像できるのも面白いところ。ただ景色を見るだけではなく、街の物語を読みながら歩いているような感覚になります。

このルートのもうひとつの見どころが、外白渡橋（Waibaidu Bridge）と乍浦路橋（Zhapu Road Bridge）。この一帯では、蘇州河、黄浦江、そして浦東の迫力あるスカイラインを一度に眺めることができます。その先は、少し雰囲気が変わって小さくてかわいい虹口港（Hongkou Gang）へ。最後は北外灘浜江緑地（North Bund Green Land）に到着します。川沿いの公園でひと休みしたり、ぼーっと景色を眺めたりするのにちょうどよく、このシティウォークを気持ちよく締めくくれる場所です。

全体としては、半日〜1日かけて歩くのにちょうどいいシティウォークです。急がずに上海の過去と現在、そして街の日常のリズムまで感じられるので、散歩や写真が好きな人、歩きながら街を知りたい人には特におすすめです。

外灘（The Bund）

今回のシティウォークは外灘（The Bund）からスタート。黄浦江沿いを歩くと、対岸には陸家嘴（Lujiazui）の摩天楼が連なるスカイラインが広がります。この眺めは上海を代表する風景のひとつで、外灘にいつも多くの人が集まるのも納得。初めて上海を訪れるなら、ほぼ必ず立ち寄る定番スポットと言っていいと思います。

外灘（The Bund）の魅力は、もちろん対岸の高層ビルだけではありません。振り返ると、川沿いには堂々とした歴史建築がずらりと並んでいます。多くは1880〜1930年ごろに建てられたもので、上海が世界的な港湾都市として急速に栄えていった時代の建物です。ゴシック、バロック、新古典主義、ロマネスク、アール・デコ、ルネサンスなど、さまざまなヨーロッパ建築の要素が混ざり合い、角度によっては本当にヨーロッパを歩いているように感じる瞬間もあります。その中で僕が特に目に留まったのが、バンコク銀行の建物。外壁にはタイ文字の看板が大きく掲げられていて、遠くからでもすぐわかります。上海の金融街の中でタイの銀行がこんなに存在感のある建物を構えているのを見ると、タイ人としてちょっと嬉しくなりました。

外灘（The Bund）を歩いていると、もうひとつ多くの人が足を止めるのが、大きな雄牛の彫刻です。力強さやたくましさ、経済的な繁栄の象徴とされ、世界の金融都市にあるブル像を思わせる存在。現地では頭や角、体の前側を触っている人も多く、ちょっとした幸運やパワーをもらうような感覚で楽しんでいるようでした。

外灘で写真を撮るなら、僕は午後がおすすめです。朝は逆光になりやすいのに対して、午後は顔に光が入りやすく、撮影しやすい時間帯。ビルのライトアップやネオン夜景を見たいなら、18時以降まで残ってみてください。両岸の明かりが少しずつ灯り始めると、外灘は昼とはまったく違う表情に変わります。

3月から4月に上海を訪れるなら、外灘（The Bund）でぜひ見てほしいのが、道沿いに咲く色とりどりのチューリップ。花が咲くと街全体が一気に春らしくなり、ヨーロッパ風の歴史建築と鮮やかな花の組み合わせが写真映えします。シティウォークのスタート地点としても外灘は本当にぴったり。もし今日の目的が「一目で上海とわかる写真を1枚撮ること」だけなら、ここで撮ってそのままホテルに戻ってもいいかも……というのは冗談です。

Rock Bund

外灘（The Bund）から北へ少し歩くと、Rock Bundに入ります。この一帯には赤レンガや歴史を感じる建物が多く、写真にするととても雰囲気があります。古い建物の間にはショップやカフェ、レストランも点在していて、歩くペースを少し落として、のんびり散策するのにぴったり。気づけば1〜2時間くらい過ごしてしまう場所です。

Rock Bundは、かつて英国領事館が置かれていたエリアで、上海の租界時代にも重要な役割を担っていました。上海が国際貿易都市へと発展していく過程にも深く関わった場所です。街区には新古典主義やアール・デコなどのヨーロッパ建築が数多く残り、現在でも古い建物を見ていると、西洋文化の影響が上海の都市景観に長く刻まれてきたことがよくわかります。

歩いていると、ラグジュアリーブランドやAesopのようなスキンケアブランド、中国のファッションブランド、さらに歴史建築の中に入った% Arabicaなどの人気カフェにも出会います。このエリアは予定していたより長居しやすい場所で、数歩進むたびに写真を撮りたくなる角が現れます。店の外観や窓枠、建築の細部まで、それぞれにちゃんと個性があるのが面白いです。

Luneurs

Rock Bundで僕が休憩に立ち寄ったのが、フレンチベーカリーのLuneurs。お店には “Grams of Joy” というかわいいスローガンがあり、空間からフードまで、日常に小さな幸せを足してくれるような雰囲気があります。名物のひとつは、ずらりと並ぶさまざまなフレーバーのアイスクリーム。見ているだけでも楽しく、毎日作られるブランチメニューもあります。そして特に気になったのがパンや焼き菓子。フランス出身の世界チャンピオンクラスの職人が手がけているそうで、それだけでも試してみたくなります。

店内はどこか家庭的で落ち着く雰囲気。中央には大きなカウンターがあり、アイスクリームやパン、ケーキが並んでいます。奥にはキッチンがあり、スタッフが料理を準備している様子も見えます。席もゆったりしていて、グループで使いやすい少しプライベート感のあるテーブル席から、2〜3人で気軽に話せる小さな席までいろいろ。ワインボトルや植物、かわいい雑貨がさりげなく飾られていて、つい長居したくなる空間です。

今回はドリンクを2杯注文しました。ひとつは “Green Bean Latte”。ラテ自体はまろやかで飲みやすく、底には煮た緑豆が入っていて、ちょっと意外な組み合わせです。もうひとつは “Yuzu Longjing Soda”。柚子と龍井茶を合わせた炭酸ドリンクで、甘酸っぱさのバランスがちょうどよく、どちらも歩き疲れたあとに飲むとすっきりします。Rock Bundを歩いていて少し座りたいときや、冷たいものを飲みたいとき、軽く何か食べたいときにはLuneursがおすすめ。店内の雰囲気もいいですが、特に入口まわりは写真もとても撮りやすいです。

甘いものを食べて、ひと休みして、写真もたっぷり撮ったあとは、Luneursの向かい側にもぜひ目を向けてみてください。ヨーロッパの街角のように見える、きれいな建物があります。近くには小さな観光案内所（Tourist Information）もあり、外灘周辺の歴史紹介のほか、Tシャツ、写真、イラスト、ピンバッジなどのかわいいグッズも販売されています。お土産にも、自分用の記念にもよさそうです。

ユニオン教会（Union Church）

Rock Bundでもうひとつ立ち寄りたいのが、エリアの端にあるユニオン教会（Union Church）です。歴史ある古い教会で、クラシックなヨーロッパ建築の外観がとても目立ちます。今では中国の若い女性やタイ人旅行者にも人気の撮影スポットで、写真を撮るためにわざわざ訪れる人も多い場所です。

ユニオン教会は1849年、当時上海へ移り住み、仕事をしていたイギリス人とアメリカ人によって創設されました。国際貿易都市として成長していく上海で、急増していた外国人居住者のために建てられた教会です。現在見られる建物は1886年に完成したもので、急勾配の屋根、尖頭アーチ、縦長のステンドグラス、遠くからでも目に入る鐘楼など、ゴシック建築らしい要素が印象的。ここまで歩いてくると、西洋文化の影響が上海の都市景観に長く残ってきたことを、建物そのものから感じられます。

旧ローイングクラブ（Former Rowing Club）

ユニオン教会（Union Church）の向かい側へ渡ると、もうひとつ僕がぜひ撮ってほしいと思った場所があります。それが旧ローイングクラブ（Former Rowing Club）。赤レンガの建物だけでも十分絵になりますが、隣には現在水が抜かれた古いプールが残されていて、中へ降りて見学したり、写真を撮ったりできます。このプールが今ではこの場所を象徴する撮影スポットのひとつになっています。

旧ローイングクラブ（Former Rowing Club）は1863年、上海の租界時代に設立され、当時市内で暮らしていた外国人たちにとって、スポーツと社交の中心的な場所でした。現在の建物は1905年に完成し、新古典主義とヴィクトリア様式を組み合わせたデザインで、赤レンガの外壁と大きな窓が印象的です。会員が休憩しながら水辺の景色を楽しめるように設計されており、スポーツや社交、川沿いで過ごす時間が上流階級の日常の一部だった当時の暮らしが想像できます。1949年以降はクラブ活動が徐々に縮小し、建物の用途も時代とともに変化。現在はRock Bundを代表する、個性的で美しい歴史建築のひとつとして残っています。

外白渡橋（Waibaidu Bridge）

続いて向かうのは外白渡橋（Waibaidu Bridge）。蘇州河（Suzhou Creek）に架かる、全長約106mの歴史ある鋼鉄橋で、1908年から現在まで上海の街を見守ってきました。この橋には興味深いエピソードもあります。以前の橋では通行料が必要で、多くの中国人住民にとって負担になっていました。その後、誰もが無料で渡れる新しい鋼鉄橋を造るため、中国人たちが力を合わせたと伝えられています。こうした背景から、「外白渡」という名前には「無料で渡れる橋」という意味が込められているとも解釈されています。

外白渡橋（Waibaidu Bridge）は今もきれいに保存・整備されていて、上海の空気を感じながら歩くのにぴったりの橋です。橋の上からは浦東のスカイラインが見え、東方明珠塔（Oriental Pearl Tower）が正面に印象的に立っています。僕が特におすすめしたいのは夕方から夜にかけて。光がやわらかくなり、街の明かりがひとつずつ灯っていく時間は、特別な演出がなくても自然とロマンチックな雰囲気になります。

乍浦路橋（Zhapu Road Bridge）

外白渡橋（Waibaidu Bridge）の近くに、もうひとつぜひ立ち寄りたい橋があります。それが乍浦路橋（Zhapu Road Bridge）。ここから見る上海のスカイラインは、外灘（The Bund）から眺めるよりも高層ビルがぎゅっとまとまって見え、さらに迫力があります。東方明珠塔（Oriental Pearl Tower）、上海環球金融中心（Shanghai World Financial Center）、上海中心大厦（Shanghai Tower）、そして外白渡橋（Waibaidu Bridge）まで同じフレームに収まり、上海が国際大都市であることを一目で感じられる眺めです。

写真を撮るなら、午後遅めから夕方にかけてがいちばんきれいだと思います。太陽の光が高層ビルの間にやわらかく入り、写真にも立体感が出ます。この橋は地元の人にも旅行者にも人気の撮影スポットで、僕が行った日も観光客だけでなく、ウェディングフォトを撮っているカップルを何組も見かけました。人が少なくなるタイミングを少し待つ必要はありますが、撮れた写真を見ると待つ価値は十分あります。

虹口港（Hongkou Gang）

乍浦路橋（Zhapu Road Bridge）で迫力あるスカイラインを楽しんだら、もう少しだけ歩いて虹口港（Hongkou Gang）の橋のあたりまで行ってみてください。ここはさっきまでのダイナミックな景色とは雰囲気が変わり、こぢんまりしていてかわいらしく、上海らしい写真が撮れる場所です。アクセスするなら、高徳地図（Amap）で “Jiulong Road and Changzhi Road Intersection” と検索すれば、そのままナビでたどり着けます。

虹口港（Hongkou Gang）は19世紀末から20世紀初頭にかけて、港湾都市・上海の重要な水上交通路のひとつとして、貨物や人の移動に使われていました。街の発展とともにその役割は徐々に小さくなりましたが、今ここで惹かれるのは、小さな水路とやわらかなパステルカラーの建物、その背後に重なる浦東のスカイラインです。東方明珠塔（Oriental Pearl Tower）や上海中心大厦（Shanghai Tower）が奥に見え、手前の穏やかな街並みとのスケールの差が、逆に上海らしい面白い景色をつくっています。

北外灘浜江緑地（North Bund Green Land）

Shanghai City Walk: The Bund – North Bundの最後の目的地は、北外灘浜江緑地（North Bund Green Land）。川沿いに広がる公園で、園内には目を引く銀色の卵形オブジェがあり、その奥に上海のスカイラインと東方明珠塔が重なります。かわいさの中に少し未来的な雰囲気もあり、僕が上海で特に写真を撮りたくなった場所のひとつです。

北外灘浜江緑地（North Bund Green Land）は黄浦江沿いにあり、面積は約40ヘクタール（約0.4平方キロメートル）。上海が都市の緑地を増やし、住民の暮らしの質を高める取り組みの一部として整備された場所です。かつては工業地帯でしたが、現在は環境にも配慮した現代的なウォーターフロント公園へと再生されています。園内には芝生や木々、さまざまな花があり、長い遊歩道は散歩やジョギングにもぴったり。ピクニックをしたり、川を眺めたり、ただ座って時間をゆっくり過ごしたりするのも気持ちよく、遠くにはずっと浦東のスカイラインが見えています。

ここで多くの人が写真を撮る人気スポットが、緑地の中央にある銀色の卵形オブジェ。この角度からは、公園、黄浦江、そして上海のスカイラインをひとつのフレームに収めることができ、上海のモダンでデザイン性のある一面をきれいに切り取れます。

僕にとって北外灘浜江緑地（North Bund Green Land）は、この上海シティウォークを締めくくるのにいちばん似合う場所でした。一日かけて古い建物や橋、歴史の痕跡を歩いてきたあと、最後に川沿いの緑の中でぼーっとしていると、上海には高層ビルや華やかな夜景だけではなく、街で暮らす人がひと息つける空間もしっかり残されていることに気づきます。静かで開放的で、少し心がほどけるような景色で終わるのが、とてもよかったです。

Shanghai City Walk: The Bund – North Bund まとめ

僕にとってShanghai City Walk: The Bund – North Bundは、上海を知るのにとてもいい散歩ルートのひとつです。有名な観光スポットをただつないでいるのではなく、ヨーロッパ風の歴史建築を眺め、古い橋を渡り、水路沿いの日常風景を通り抜け、世界的な浦東のスカイラインを写真に収め、最後は川沿いの緑地でひと休みする。歩いているうちに、上海の過去から現在までが自然につながって見えてきます。急いでチェックリストを消化する必要もなく、ただゆっくり歩いているだけで、街が少しずつ自分の表情を見せてくれるようなルートです。

散歩や写真、街を見ることが好きで、「中国の大都市」という一言だけでは語れない上海の空気を感じてみたい人に特におすすめです。道も難しくなく、半日〜1日あれば十分。持ち帰れるのはきれいな上海の写真だけではなく、街への理解と、歩き終えたあともふと頭に残る小さな記憶だと思います。

ส่วนลดจองโรงแรมจาก Agoda, Expedia, Booking และบัตรสวนสนุก ตั๋วรถไฟ กิจกรรมท่องเที่ยวจาก Klook และ KKday ปี 2025

⚡️ สำหรับใครที่กำลังจะจองที่พักและหาส่วนลดจองโรงแรมอยู่ ลองดูตามลิงค์ด้านล่างได้เลย มีทั้ง Agoda, Expedia, Booking รวมถึง Hotels.com ด้วย ประหยัดไปได้อีกเกือบ 10-20% ใช้ได้กับโรงแรมทั่วโลก

หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าเว็บไซต์จองโรงแรมพวกนี้ มีส่วนลดท็อปอัพจากบัตรเครดิตเพิ่มเกือบทุกธนาคาร ไม่ว่าจะเป็นบัตรเครดิต Citibank, KBANK, SCB, Krungsri, KTC, Bangkok Bank, UOB และ TMB หรือแม้แต่ส่วนลดจากค่ายมือถืออย่าง AIS, DTAC หรือ True ซึ่งส่วนลดพวกนี้จะเปลี่ยนตลอดทุกเดือน และเก๊าก็อัพเดทให้ตลอดเวลาเน้อ 🧡

> ส่วนลด Agoda.com (อโกด้า)
> ส่วนลด Booking.com (บุคกิ้ง)
>  ส่วนลด Expedia (เอ็กซ์พีเดีย)
> ส่วนลด Klook (คลุก)
> ส่วนลด KKday ( เคเคเดย์)