上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦

上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦

上海（Shanghai）是那種很適合作為第一次認識現代中國的城市。這裡有未來感很強的天際線、黃浦江兩岸的城市景觀、大型購物街、餐廳、咖啡館、設計飯店、歷史飯店，以及像外灘（The Bund）、上海中心大廈（Shanghai Tower）、靜安寺（Jing’an Temple）這些經典地標。對很多第一次安排中國自由行的旅人來說，上海通常會是最容易入門、也最能一次感受到中國現代城市能量的地方。

不過在訂飯店之前，大家最常卡住的問題通常都是：上海住宿到底要住哪一區？ 因為上海真的很大，而且每一區給人的旅行體驗差很多。有些區域適合第一次來上海的人，有些區域適合想住奢華飯店的人，有些區域是為了高樓景觀與天際線而住，有些區域則更適合想要住在市中心、但又不想被觀光人潮包圍的人。選對住宿區域，整趟上海行程真的會順很多。

這篇 2026 更新版的上海住宿攻略，我整理出 4 個最實用、交通方便、也最適合旅人選擇的主要住宿區域，分別是 外灘（The Bund）、人民廣場（People’s Square）＋南京東路（East Nanjing Road）、浦東（Pudong）／陸家嘴（Lujiazui），以及 南京西路（West Nanjing Road）＋靜安寺（Jing’an Temple）。每一區我都會整理適合什麼人、區域特色是什麼，以及有哪些值得考慮的飯店，讓你可以依照自己的旅行風格來選住宿。那我們就開始看每一區吧。

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上海住宿推薦：住哪一區最方便？

如果你正在找 上海（Shanghai）住宿，我會建議先從下面這 4 個主要區域開始看：

  1. 外灘（The Bund / Waitan）
  2. 人民廣場（People’s Square）＋南京東路（East Nanjing Road）
  3. 浦東（Pudong）／陸家嘴（Lujiazui）
  4. 南京西路（West Nanjing Road）＋靜安寺（Jing’an Temple）

我會選這 4 區，原因很簡單：它們都很實用、交通相對方便，也很適合作為上海自由行的住宿基地。每個區域附近都有地鐵站或主要交通節點，可以順利連到上海的重要景點，像是外灘、南京路、靜安寺、陸家嘴、上海中心大廈，以及機場與主要火車站。

更重要的是，每一區的個性非常不一樣。想看黃浦江景、住奢華飯店，可以看 外灘；第一次來上海、想要交通最簡單，可以先看 人民廣場／南京東路；喜歡高樓、天際線與現代城市感，就很適合 浦東／陸家嘴；如果想住在更精緻、更舒服，周邊有百貨、餐廳、咖啡館與好飯店的市中心區域，我覺得 南京西路＋靜安寺會是很值得考慮的一區。

📌 快速整理：上海住宿住哪一區？

區域（Area）適合誰特色重點（Highlights）
外灘（The Bund / Waitan）奢華住宿／經典景觀上海最有代表性的黃浦江畔區域，一邊是歐式歷史建築，一邊可以完整看見浦東天際線。很適合想住好飯店、把城市景觀也當成旅行重點的人。
人民廣場（People’s Square）＋南京東路（East Nanjing Road）第一次來上海／購物方便第一次上海自由行最穩的住宿區之一。位置市中心、交通方便、靠近主要購物街，也可以步行到外灘，日常移動很省心。
浦東（Pudong）／陸家嘴（Lujiazui）現代天際線／地標景觀住在上海高樓群之中，靠近東方明珠與上海中心大廈。適合想看天際線、住高樓景觀飯店、感受上海現代感的人。
南京西路（West Nanjing Road）＋靜安寺（Jing’an Temple）質感城市住宿／咖啡館／百貨更精緻也更舒服的市中心區域，有靜安寺、百貨商場、餐廳、咖啡館與很多好飯店。比南京東路安靜一點，但交通依然很方便。

💡 Hashcorner’s Tips 上海住宿怎麼選：

  • 第一次來上海：建議先看 人民廣場 或 南京東路 一帶。這裡在市中心，交通簡單，靠近購物街，也很方便前往外灘、靜安、浦東等主要區域。
  • 想要景觀漂亮、住宿有奢華感：可以優先看 外灘 或 浦東／陸家嘴。外灘是經典黃浦江景，浦東則是現代高樓與城市天際線。
  • 想住好區域但又希望CP值更平衡：可以看 南京西路＋靜安寺，或人民廣場周邊部分飯店。這些區域通常在地點、飯店品質與價格之間比較平衡，比直接住外灘河景飯店更容易找到好價格。

價格說明：本文飯店價格以人民幣（CNY）為主，並附上約略新台幣（NT$）換算，方便讀者快速抓預算。香港讀者也可以直接以 CNY 價格依當日匯率換算成 HKD；實際房價會依入住日期、匯率、房型與訂房平台而變動。

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外灘（The Bund）

外灘（The Bund），也就是上海人常說的外灘／Waitan，幾乎是上海最經典的城市畫面。沿著黃浦江散步，一邊是排列在河岸邊的歐式歷史建築，從新古典、Art Deco、哥德到巴洛克風格都有；另一邊則是浦東天際線，東方明珠、上海中心大廈和一整排未來感高樓就在眼前。那種新舊上海隔著一條河對望的畫面，真的很能讓人瞬間理解為什麼上海會是中國最有代表性的城市之一。

住在外灘，很適合想要把上海體驗拉滿的人，尤其是蜜月、生日、紀念日，或是那種想把飯店本身也當成旅程一部分的旅行。這一區的飯店大多落在奢華到頂級奢華等級，尤其是可以看到黃浦江或浦東天際線的房型，價格通常會比其他區域高很多。但如果預算夠，外灘絕對是上海最值得花錢住一晚的區域之一，因為這裡的地點、景觀和氛圍，其他區真的很難取代。

到了 2026 年，外灘的住宿選擇又比以前更有看頭。除了 The Peninsula Shanghai、Fairmont Peace Hotel、Waldorf Astoria Shanghai on the Bund 這些經典或歷史型奢華飯店之外，像 The St. Regis on the Bund, Shanghai、Regent Shanghai on The Bund 這類比較新的奢華品牌也加入戰場，讓外灘不再只有歷史感，也多了更現代、更國際化的奢華選擇。

交通方面，外灘河岸邊其實沒有地鐵站直接貼著飯店門口。多數人會搭到南京東路站，再步行到外灘。單純逛街觀光的話，這段距離很OK；但如果你是拖著大行李入住河岸邊的高級飯店，我會建議直接叫 Didi 或計程車到飯店門口，會輕鬆非常多。既然都住外灘了，就不要讓自己拖行李拖到懷疑人生。

上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦

外灘飯店推薦

  • 頂級奢華／精品飯店（每晚約 CNY 2,000 起，約 NT$9,000 起）：
    • The Peninsula Shanghai
      說到上海頂級奢華飯店，The Peninsula Shanghai 絕對是最有代表性的名字之一。它不是單純的五星級好飯店，而是把上海黃金年代的優雅感透過 Art Deco 設計做得非常完整。從大廳到客房，都能感受到那種經典與現代剛好融合的細節。最大亮點是外灘位置，能直接看見黃浦江與浦東天際線，加上 Forbes Travel Guide Five-Star 和 Michelin Keys 等認可，也讓它在服務與整體品質上很有說服力。想要景觀、奢華感、服務和上海經典氣場一次到位，這間真的很穩。
    • Fairmont Peace Hotel
      Fairmont Peace Hotel 是上海真正的傳奇飯店，很適合喜歡歷史、建築和經典奢華氛圍的人。飯店直接位在外灘，建築本身就是上海 Art Deco 代表之一，也承載了上海被稱作「東方巴黎」年代的城市記憶。這裡最迷人的不是只有地點，而是那種帶著故事感的氣場。The Jazz Bar 更是不能錯過的經典空間，會讓人有種回到上海爵士年代的感覺。對我來說，這間不只是住得好，而是可以透過飯店本身感受上海歷史。
    • Waldorf Astoria Shanghai on the Bund
      Waldorf Astoria Shanghai on the Bund 是外灘另一間很有質感的奢華飯店，把高級服務和歷史建築氛圍結合得很漂亮。飯店所在的歷史建築過去曾是 Shanghai Club，後來被修復成現在的奢華飯店，但仍保留了濃厚的古典氣質。整體比一些外灘飯店更安靜、更內斂，有優雅客房、SPA、餐廳，以及很有名的 Long Bar。喜歡低調、有歷史感、又帶著高級感的住宿，這間很值得看。
    • The St. Regis on the Bund, Shanghai
      這是外灘近年很值得注意的新奢華飯店之一，讓外灘的住宿選擇多了一點更現代、更當代的氣質。St. Regis 這個品牌本來就以細緻服務、Butler Service 和高標準 hospitality 出名，所以這間很適合想住外灘，但不想只選歷史飯店或老牌經典飯店的人。它仍然有外灘的河岸高級感，但整體更偏現代國際奢華。如果你想要外灘的地點與景觀，同時又想要更新、更精緻的飯店體驗，這間很值得列入清單。
  • 高CP值飯店（每晚約 CNY 800–2,000，約 NT$3,600–9,000）：
    • Jinjiang Metropolo Hotel Classiq – Bund Circle Shanghai
      如果想住在外灘和南京東路都方便的區域，但預算又不到頂級奢華飯店等級，這間是相對實用的選擇。飯店位置很好，無論要去外灘散步、去南京東路逛街，或在附近找餐廳都很方便。建築本身帶有老上海的經典感，周邊又是很有活力的市中心氛圍。它很適合重視地點、想近距離感受外灘，但又不想花到超高預算的人。
  • 平價飯店／青年旅館（每晚約 CNY 600 以下，約 NT$2,700 以下）：
    • 外灘河岸核心區沒有特別推薦的平價飯店。如果預算比較有限，我會建議往人民廣場或南京東路內側找，選擇會更實際。
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Waldorf Astoria Shanghai on the Bund
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Fairmont Peace Hotel
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Jinjiang Metropolo Hotel Classiq – Bund Circle Shanghai
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人民廣場（People’s Square）＋南京東路（East Nanjing Road）

如果要我選一個最適合第一次來上海住的區域，我還是會把 人民廣場＋南京東路 放在第一順位。這一區的好處就是簡單、中心、方便，對還不熟上海的人來說，真的很容易上手。

人民廣場可以說是浦西（Puxi）的核心位置，周邊有多條地鐵線交會，要去外灘、靜安、浦東或其他主要區域都很方便。南京東路則是上海經典步行購物街，尤其傍晚到晚上燈亮起來之後，人潮、百貨、餐廳、甜點店、品牌店全部都很有存在感。這裡確實會比較觀光客感一點，但來上海第一次旅行，我覺得還是很值得走一次。

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จะได้มีแรงใจทำรีวิวออกมาให้ทุกคนได้อ่านเรื่อยๆ ครับ

住在這一區最大的優點就是一切都很容易。想走去外灘可以，想逛街下樓就有，想找吃的也很方便，飯店選擇也多，從連鎖飯店、公寓式住宿、高CP值飯店，到奢華飯店都有。如果你的上海住宿重點是方便，這一區真的很難輸。

不過要知道，南京東路人潮不少，特別是晚上和週末。如果你不喜歡太熱鬧，可能會覺得有點吵雜。這種情況下，可以考慮往南京西路／靜安一帶住，整體會更精緻、更舒服一點。但如果是第一次來上海、想要交通簡單、不要花太多腦力規劃住宿，人民廣場＋南京東路還是很穩。

上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦

人民廣場＋南京東路飯店推薦

  • 頂級奢華／精品飯店（每晚約 CNY 1,200 起，約 NT$5,400 起）：
    • The Shanghai EDITION
      這是這一區很有代表性的 lifestyle hotel，設計感強、氛圍精緻，也帶一點時髦感。飯店由 Ian Schrager 與 Yabu Pushelberg 合作打造，位置就在南京東路上，走去逛街或外灘都很方便。它和一般城市飯店最大的差異，是那種更有風格、更社交、更設計導向的住宿感。29 樓的 ROOF rooftop bar 也很有看頭，可以看到浦東方向的景色。喜歡設計飯店與城市 lifestyle 氛圍的人，這間很適合。
    • Shanghai Marriott Marquis City Centre
      這是一間很完整、很穩的市中心大型飯店。位置好，房間舒適，也有泳池、健身房和 Marriott 品牌一貫的服務標準。它很適合家庭旅客、帶長輩旅行，或是不想踩雷、只想要一間國際品牌大飯店好好住在市中心的人。不是最花俏的選擇，但安全感和實用性很高。
    • JW Marriott Shanghai at Tomorrow Square
      這間最大的亮點是位在 Tomorrow Square，算是人民廣場周邊很有辨識度的高樓之一。很多房型可以從高樓層看到上海城市景觀，視野相當有氣勢。飯店氛圍會比 The Shanghai EDITION 更成熟、更正式，適合喜歡大型飯店、高樓景觀、中心位置，也想住在浦西地標建築裡的人。
  • 高CP值飯店（每晚約 CNY 600–1,200，約 NT$2,700–5,400）：
    • Radisson Blu Hotel Shanghai New World
      這間的優勢是位置很方便，靠近人民廣場、南京路、人民公園與地鐵。飯店上方圓頂造型很好認，45 樓的 Epicure on 45 旋轉餐廳也可以看到城市全景。房間不一定是上海最新或最時髦的類型，但如果你想要大飯店、地點好、設施完整，並且有高樓景觀這個加分點，它仍然是一個很實際的選擇。
    • Radisson Collection Hotel, Hyland Shanghai
      這間的最大優勢就是位置，直接在南京東路上，離主要購物區和外灘都很近。很適合想要住得方便、逛街方便、買完東西可以先回飯店放，再出門繼續走的人。飯店本身不算特別高調，但如果遇到價格不錯，光是地點就很有吸引力。
    • Grand Central Hotel Shanghai
      這間適合想住南京東路附近，但偏好大器、經典飯店氛圍的人。房間相對寬敞，走去逛街、吃飯或外灘都方便。它不是最新的選擇，但以地點、房間大小、舒適度和價格來看，依然算是很有競爭力的飯店。
  • 平價飯店／公寓式住宿（每晚約 CNY 600 以下，約 NT$2,700 以下）：
    • Green Court Residence City Center
      這間很適合想要比一般飯店房間更大一點的人。因為是公寓式住宿，空間通常比較寬敞，有些房型還會有小廚房或基本廚具，對於長住、家庭旅客，或喜歡有更多生活空間的人來說會很實用。
    • Jin Jiang Pacific Hotel
      這間的重點是離人民廣場很近，而且價格通常比同區新飯店更好入手。飯店本身是比較經典、老派的風格，房間不一定最現代，但如果你重視市中心位置、交通方便，也想控制預算，這間仍然可以列入考慮。
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ The Shanghai EDITION
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Radisson Blu Hotel Shanghai New World
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浦東（Pudong）

浦東（Pudong）和外灘比起來，完全是上海的另一個版本。如果外灘代表的是上海經典、歷史、老派優雅的一面，那浦東就是現代中國的城市想像：高、大、未來感強，而且充滿國際金融中心的能量。尤其是陸家嘴（Lujiazui），上海中心大廈、上海環球金融中心、金茂大廈、東方明珠全部集中在這一帶，天際線真的很有震撼力。

對我來說，浦東比較像是為了景觀而住的區域，而不是為了街區散步而住。這裡很多好飯店都在高樓或河岸邊，可以看到黃浦江、外灘或浦東天際線。像 The Ritz-Carlton Shanghai, Pudong、Park Hyatt Shanghai、J Hotel, Shanghai Tower，每一間都很明確地把「高度」和「景觀」變成飯店體驗的一部分。

但也要說實話，如果你是第一次來上海，想要晚上一路散步、吃東西、逛店、跑咖啡館，我還是覺得浦西（Puxi）像南京路或靜安會更好玩。浦東比較像商務區，夜景非常漂亮，但不是那種下樓就一路有小店、有街區生活感的地方。所以這一區更適合想住好飯店、看景觀、在浦東辦事，或是想很直接感受上海現代城市感的人。

浦東交通其實不差，尤其如果飯店靠近陸家嘴站，就在地鐵 2 號線上，可以連到靜安、人民廣場、南京東路和浦東機場。不過選飯店時一定要看實際步行到地鐵站的距離，因為有些飯店雖然寫在浦東，但不一定真的在陸家嘴最方便的位置。

上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦

浦東飯店推薦

  • 頂級奢華／精品飯店（每晚約 CNY 1,200 起，約 NT$5,400 起）：
    • The Ritz-Carlton Shanghai, Pudong
      這間最大的賣點是位在上海 IFC 裡，位置就在陸家嘴核心，可以看到黃浦江、外灘與東方明珠。房間設計有 Art Deco 的靈感，整體非常精緻。飯店內有 The Ritz-Carlton Spa、義大利餐廳 Scena、粵菜餐廳 Jin Xuan，以及位在 58 樓的 Flair Rooftop Restaurant & Bar。想住浦東奢華飯店，又想要非常漂亮的夜景，這間是很強的選擇。
    • Mandarin Oriental Pudong, Shanghai
      這間的奢華感比較安靜、私密，不像有些浦東高樓飯店那麼強調氣勢。飯店位在河岸邊，房間寬敞，可以看到漂亮的黃浦江景，服務也延續 Mandarin Oriental 一貫的細膩。The Spa at Mandarin Oriental 是很重要的亮點，整體氛圍偏沉穩、精緻、舒服。適合想住浦東，但希望住宿感更放鬆、更有私密感的人。
    • Park Hyatt Shanghai
      Park Hyatt Shanghai 特別之處在於它位在上海環球金融中心裡，這棟本身就是浦東代表性地標之一。房間從高樓層看出去的城市景觀很有氣勢，飯店整體則是安靜、俐落、低調的奢華感。餐廳包含 100 Century Avenue 和 The Dining Room，而最吸引人的亮點之一是 85 樓的 Water’s Edge infinity pool，真的會有一種在上海上空游泳的感覺。喜歡高樓飯店、景觀強、奢華但不浮誇的人，這間很漂亮。
    • J Hotel, Shanghai Tower
      這是浦東最有代表性的 ultra-luxury 選擇之一。飯店位在上海中心大廈裡，也就是中國最高樓，同時也是世界上最高的飯店之一。它賣的是高度、稀有感、以及那種從非常高的視角看上海的震撼。房間有大片落地窗、當代設計、24 小時 Butler Service，還有 Dining in the Sky 的用餐體驗。如果你想要一間「人生至少住一次」等級的上海飯店，這間就是非常直接的答案。
  • 高CP值飯店（每晚約 CNY 600–1,200，約 NT$2,700–5,400）：
    • Pudong Shangri-La
      Pudong Shangri-La 是浦東很經典、也依然很值得考慮的一間飯店。位置在河岸邊，靠近陸家嘴，可以看到黃浦江與外灘景色。飯店分成 River Wing 和 Grand Tower，有 CHI, The Spa、泳池、健身房，也有 Jade on 36、Yi Café 等餐廳。它很適合想要國際品牌大飯店、景觀好、設施完整，但又不想直接衝到 ultra-luxury 價格的人。
    • InterContinental Shanghai Pudong
      這間適合想住浦東、想要國際品牌大飯店，但預算不想拉到最高景觀飯店的人。房間舒適，設施包含室內泳池、健身房、SPA，以及主打中餐的 Oriental House。整體是偏商務型、標準完整的全服務飯店，如果你的行程主要在浦東，或想要一間穩定好住的大飯店，這間很實用。
  • 平價飯店／高CP值住宿（每晚約 CNY 600 以下，約 NT$2,700 以下）：
    • Novotel Shanghai Atlantis
      這間是相對好入手的浦東住宿選擇，但仍然有一些房型可以看到城市或河景。飯店有室內泳池、健身房，以及位在 50 樓的 Art 50 Revolving Restaurant 旋轉餐廳，可以 360 度看城市與河岸景觀。很適合想住浦東、想控制預算，但還是希望有高樓景觀和完整設施的人。
    • The Eton Hotel
      The Eton Hotel 是浦東比較親民的選擇，房間空間不錯，靠近地鐵，價格通常也比陸家嘴核心區的高級飯店更容易入手。設施包含室內泳池、健身房、SPA、Eton Café，以及提供中式與亞洲料理的 Super Bowl。飯店整體比較經典，不是最新或設計感最強的類型，但如果想省預算又想住浦東，這間可以考慮。
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Park Hyatt Shanghai
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Pudong Shangri-La
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Novotel Shanghai Atlantis
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南京西路（West Nanjing Road）＋靜安寺（Jing’an Temple）

南京西路（West Nanjing Road）和南京東路是完全不一樣的上海。南京東路是熱鬧、明亮、觀光客多、購物街感很強；南京西路則更精緻、更高級，也更像是當地人、外籍居民、上班族、美食愛好者真正會生活和消費的城市區域。

對我來說，南京西路＋靜安寺是上海最值得住的區域之一，尤其適合想要住得更有質感、更舒服，也更有一點在地生活感的人。這裡不像某些觀光區那麼滿滿都是旅客，但又同時有百貨商場、餐廳、咖啡館、酒吧、頂級飯店，以及靜安寺這個重要地標。它的迷人之處在於新舊上海放在一起：歷史寺廟、精品百貨、現代辦公樓、時髦飯店，都在同一個街區裡。

交通也很方便，特別是如果飯店靠近靜安寺站或南京西路站，要去人民廣場、南京東路、外灘、陸家嘴，甚至浦東機場都不難。如果你想住在市中心，但又不想被最熱鬧的觀光人潮包圍，南京西路／靜安寺會是很強的選擇。

簡單來說，這一區很適合想要更精緻、更放鬆的上海住宿體驗。第一次來上海的人住這裡也沒問題，因為交通依然方便；但我覺得它特別適合已經來過上海，或是比起離景點最近，更在意街區氛圍與生活質感的人。

南京西路＋靜安寺飯店推薦

  • 頂級奢華／精品飯店（每晚約 CNY 1,200 起，約 NT$5,400 起）：
    • Jing An Shangri-La, West Shanghai
      這間最大的優勢是位置，就在 Jing An Kerry Centre 裡，等於住在南京西路核心。走出來就是百貨、餐廳、咖啡館和靜安商圈。房間可以看到高樓城市景觀，飯店設施包含 SPA、室內泳池、健身房，以及 1515 West Chophouse & Bar 這類主打牛排與調酒的餐廳。想要國際品牌奢華飯店、地點好、生活機能強，這間很適合。
    • The PuLi Hotel and Spa
      The PuLi 是上海最有性格的奢華精品飯店之一。它明明在市中心，卻有一種城市度假飯店的安靜感，靠近靜安公園與靜安寺，設計溫潤、簡約、低調但很有氛圍。Long Bar 是飯店的招牌空間之一，燈光、調酒和看出去的綠意都很舒服。喜歡 quiet luxury、重視設計感，又不想住一般連鎖大飯店的人，這間非常對味。
    • The Portman Ritz-Carlton, Shanghai
      這是南京西路一帶很經典的飯店，已經是這個商圈的一部分很久了。飯店位在 Shanghai Centre 裡，周邊有百貨、餐廳、商務區與南京西路購物機能。整體氛圍是成熟、沉穩的 Ritz-Carlton 城市飯店，不是最前衛的設計飯店，但品牌歷史、服務和地點都很穩。
    • The Middle House
      The Middle House 是南京西路一帶最有設計感的飯店之一，屬於 The House Collective，和一般連鎖飯店完全不同。由 Piero Lissoni 操刀設計，把當代極簡和細緻的中式元素融合得很漂亮。飯店靠近興業太古匯，逛街、吃飯、喝咖啡都很方便。想要 stylish、quiet luxury，又很有品味的上海住宿，這間很強。
    • The Sukhothai Shanghai
      The Sukhothai Shanghai 是一間安靜、俐落、細節很漂亮的設計飯店。位置靠近南京西路的興業太古匯，走去百貨、餐廳、咖啡館和地鐵都方便。它不是那種很高調華麗的飯店，而是用低調設計、私密感和城市裡的度假感取勝。想住在市中心，但又希望回到飯店後能有一點放鬆和安靜，這間很適合。
  • 高CP值飯店（每晚約 CNY 600–1,200，約 NT$2,700–5,400）：
    • Swissotel Grand Shanghai
      這間最大優勢就是位置，靠近靜安寺和地鐵，要去人民廣場、南京東路、陸家嘴或浦東機場都可以透過地鐵 2 號線串起來。飯店是大型 city hotel，房間穩定，有室內泳池、健身房、SPA，也有 Café Swiss 提供早餐與國際自助餐。想住靜安好地點，又不想花到附近頂級奢華飯店價格，這間很實用。
    • Paramount Gallery Hotel
      這間的主要亮點是位置，靠近靜安寺和靜安寺站。很適合想住這一區，但不想付奢華飯店價格的人。房間有一點經典與現代混合的感覺，Paramount Lounge 也可以作為放鬆或小酌的空間。它不是最新、也不是設計感最強的選擇，但如果你重視地點、地鐵、百貨和靜安寺周邊生活機能，它仍然值得看。
    • Hotel Equatorial Shanghai
      這是一間大型、舒適、地點不錯且設施完整的飯店，有室內泳池、健身房、SPA，以及 Golden Phoenix、Café 65 等餐廳。飯店整體比較經典，價格通常比靜安頂級奢華飯店更好入手。適合不追求最新設計，但想要住在好區域、有完整設施和穩定住宿品質的人。
  • 平價飯店／公寓式住宿（每晚約 CNY 600 以下，約 NT$2,700 以下）：
    • Holiday Inn Express Shanghai Jing’an Temple by IHG
      這是一間很實用的平價連鎖飯店選擇，靠近靜安／南京西路一帶。房間簡單、功能性好，交通方便，有健身空間，也有 Holiday Inn Express 一貫的免費早餐。適合想省預算，但又希望住在市中心有用區域，而不是跑到離市區很遠的人。
    • Ladoll Service Apartment
      這是靜安寺附近的公寓式住宿，適合想要比一般飯店更大空間，或打算連住好幾晚的人。有些房型附小廚房，靠近靜安寺站，交通也方便。它不一定新或豪華，但優點是地點好、私密度高，也比較有生活感。
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Jing An Shangri-La, West Shanghai
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Swissotel Grand Shanghai
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Hotel Equatorial Shanghai
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上海頂級奢華飯店推薦

  1. Bulgari Hotel Shanghai
    Bulgari Hotel Shanghai 是上海很有個性的奢華飯店之一，因為它不只是 Bulgari 式的華麗，還結合了建於 1916 年的上海總商會歷史建築，並將其修復成現在的飯店空間。整體把義式奢華、現代設計與老上海建築氣質融合得很漂亮。房間寬敞、細節精緻，也能看到外灘與浦東天際線。想要一間時髦、奢華，又帶有建築故事的上海飯店，這間真的很有看頭。
  2. Mandarin Oriental Pudong, Shanghai
    這是一間位在黃浦江邊的奢華飯店，比許多浦東飯店更安靜、更有私密感。房間有大片落地窗，可以完整看見城市與江景，而飯店內超過 4,000 件藝術品也讓整體不只是豪華，而是多了一點 art hotel 的細膩感。這些作品分布在飯店各處，包含中國與國際藝術家的作品。想要住浦東，但偏好柔和、安靜、有細節的奢華感，這間很適合。
  3. The Peninsula Shanghai
    這是外灘最具代表性的飯店之一，透過 Art Deco 設計把上海黃金年代的氣氛做得非常到位。深綠色調、黑色大理石、經典細節與現代客房科技結合得很好。除了地點和江景，飯店也有 Forbes Travel Guide Five-Star 認可，Sir Elly’s 也是飯店裡很有名的高級餐廳。如果你想要國際級名氣、經典氛圍、外灘景觀和頂級服務，The Peninsula 仍然是上海最強的名字之一。
  4. The Ritz-Carlton Shanghai, Pudong
    這間位在陸家嘴上海 IFC 裡，賣點是非常強的景觀，可以看到外灘、黃浦江與東方明珠。房間把 Art Deco 靈感與現代奢華結合得很精緻。飯店也以 58 樓的 Flair Rooftop Restaurant & Bar 出名，是上海夜景很漂亮的 rooftop bar 之一；Jin Xuan 則是米其林星級粵菜餐廳。想要景觀、rooftop 氛圍和高水準餐飲一次到位，這間很難忽略。
  5. J Hotel, Shanghai Tower
    J Hotel 位在上海中心大廈高樓層，也就是中國最高樓裡，是世界上最高的飯店之一。它最吸引人的就是高度、視野，以及從非常特殊的角度看上海的稀有感。房間有大片落地窗、當代設計和 24 小時 Butler Service，Dining in the Sky 的概念也很符合這個傳奇位置。如果你想找一間一生至少住一次的上海飯店，這間就是答案。
  6. Capella Shanghai, Jian Ye Li
    Capella Shanghai 很特別，因為它把歷史石庫門街區改造成 all-villa urban resort。住在這裡不像住一般高樓飯店，更像住進一棟被升級成奢華私人別墅的老上海住宅。每棟 Villa 都有多層空間，融合中式與歐式元素，也保留了上海老建築的故事感。如果你要的奢華不是只有高度和天際線，而是歷史、私密、建築和地方感，Capella 非常迷人。
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Mandarin Oriental Pudong, Shanghai
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ Bulgari Hotel Shanghai
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ The Ritz-Carlton Shanghai, Pudong
上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦
⎯ The Peninsula Shanghai
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第一次去上海自由行，住哪一區最方便？

第一次去上海自由行，最推薦住人民廣場或南京東路一帶。這裡位在市中心，交通簡單，靠近購物街，也很方便前往外灘、靜安、浦東等主要區域。

從上海浦東機場進市區，住哪裡比較方便？

人民廣場、南京東路、靜安寺和陸家嘴都算方便，因為這些區域都在地鐵 2 號線上或可以銜接 2 號線，能連到浦東機場與上海市中心。如果行李很多，抵達地鐵站後再叫車到飯店會更輕鬆。

如果要去上海迪士尼，應該住市區還是迪士尼附近？

如果這趟主要是玩上海迪士尼，住 Toy Story Hotel 或 Shanghai Disneyland Hotel 會最方便，也最有迪士尼氛圍。如果還想安排上海市區景點，建議住在市中心靠近地鐵的區域，再搭地鐵 11 號線前往迪士尼站。

這篇推薦的上海飯店都靠近地鐵嗎？

這篇上海飯店推薦大多會以交通方便為優先考量。上海自由行很適合搭地鐵，因此住在地鐵站附近可以省下很多時間，也能讓第一次來上海的人移動起來更輕鬆。

上海飯店應該用 Trip.com、Agoda、Booking.com、Expedia 還是 Klook 訂？

如果是中國大陸飯店，Trip.com 通常是很值得先查的平台，因為中國飯店覆蓋率高，資訊也比較完整。不過 Agoda、Booking.com、Expedia 和 Klook 也可以一起比價，特別是取消政策、會員積分、刷卡優惠和付款方式可能不同。

上海住宿需要提前多久訂？

如果想住外灘、人民廣場、靜安或陸家嘴這類熱門區域，建議至少提前一到兩個月訂房。遇到連假、活動或旅遊旺季，建議更早預訂，才比較容易拿到好地點與好價格。
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⚡️ 如果你想看更完整的上海旅遊攻略與景點安排，也可以先看我整理的上海完整遊記：點這裡閱讀上海完整旅遊攻略

上海住哪裡 2026｜四大住宿區域與精選飯店推薦

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