瑞士因特拉肯自由行攻略 2026｜少女峰區、雙湖遊船與必去景點

因特拉肯 (Interlaken) 是我覺得非常適合拿來當作少女峰地區 (Jungfrau Region) 旅行基地的瑞士小鎮。它的位置真的像是大自然特別安排好的一樣，城市剛好坐落在圖恩湖 (Lake Thun) 和布里恩茲湖 (Lake Brienz) 之間，遠方還有艾格峰 (Eiger)、僧侶峰 (Mönch) 和少女峰 (Jungfrau) 當作壯觀的阿爾卑斯山背景。從這裡出發，不管要搭火車、船、公車或纜車去周邊村莊和山區都很方便。

不過 因特拉肯 (Interlaken) 好玩的地方，不只是它很適合當交通中轉站而已。這裡更是瑞士很有代表性的戶外冒險小鎮。無論你想玩滑翔傘、搭船遊湖、坐 Jet Boat、健行、冬天滑雪，或是安排去格林德瓦 (Grindelwald)、勞特布魯嫩 (Lauterbrunnen)、伊瑟爾特瓦爾德 (Iseltwald) 和吉斯巴赫 (Giessbach) 這些漂亮村莊，因特拉肯都很適合作為整趟旅程的起點。

我自己已經來過因特拉肯兩次，一次是冬天，一次是接近春天的季節，所以這篇會把兩個季節的因特拉肯放在同一篇攻略裡。也就是說，如果你看到前面還是白雪覆蓋的山景，下一張突然變成綠色草地和比較溫暖的畫面，不用太驚訝，這就是這篇因特拉肯遊記的組成方式。

認識因特拉肯 (Interlaken)

因特拉肯 (Interlaken) 位於伯恩州，是瑞士非常經典的度假小鎮之一。這座城市最大的魅力就是它的位置，剛好介於 圖恩湖 (Lake Thun) 和 布里恩茲湖 (Lake Brienz) 之間，阿勒河 (Aare River) 穿過市中心，四周又被群山包圍，因此也常被稱為「兩湖之間的小鎮」。

此外，因特拉肯也是前往 少女峰 (Jungfrau) 的主要門戶之一，而少女峰山區有歐洲海拔最高的火車站 Jungfraujoch，光是這一點就讓因特拉肯成為戶外活動的重要基地。過去這一帶曾被當地人稱為「Aarmühle」，直到 1891 年才正式改名為 Interlaken，讓名字更容易被旅人記住，也更符合這座城市的地理特色。從那之後，因特拉肯逐漸成為旅人前來親近自然、登山、玩戶外活動，以及欣賞瑞士阿爾卑斯風景的熱門目的地。喜歡自然系旅行的人，我真的覺得因特拉肯很像瑞士版的人間天堂。

因特拉肯住宿區域推薦

如果你正在找 因特拉肯 (Interlaken) 的住宿，我會先從兩個主要區域開始看，也就是 Interlaken West 和 Interlaken Ost。Interlaken West 比較適合想住在餐廳、商店、超市附近，也喜歡市區比較熱鬧氛圍的人；Interlaken Ost 則更適合重視交通轉乘、想方便搭火車、船，或前往少女峰地區，例如格林德瓦、勞特布魯嫩和少女峰的人。

另一個值得考慮的區域是 Matten bei Interlaken，氛圍更安靜，也更像住在小村莊裡，適合想要田野與山景、但又不想離市區太遠的人。整體來說，如果是第一次來因特拉肯、想找最方便移動的住宿基地，我會選 Interlaken Ost；如果想晚上在市區散步、找餐廳吃飯更方便，Interlaken West 也住得很舒服。

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從蘇黎世搭火車到因特拉肯

這趟旅行我先飛到 蘇黎世 (Zurich)，在市區待了幾晚之後，再搭火車前往 因特拉肯 (Interlaken)。其實這已經是我第二次搭蘇黎世到因特拉肯這條火車路線了，因為冬天那趟瑞士旅行我也是這樣一路搭過來。

沿途景色會經過村莊、丘陵和森林，最有趣的是兩個季節帶來的感覺完全不同。冬天的時候，鐵道兩側覆蓋著柔軟的白雪，像火車正滑過一整片棉花糖海；春天雖然沒有雪，但氣氛變得更溫暖，也有另一種浪漫。

從 蘇黎世到因特拉肯 的火車車程大約兩個多小時，最後會抵達 Interlaken Ost。一下車後，我先拖著行李去搭公車，把行李寄放到飯店，然後就立刻開始在因特拉肯旅行。

開始一起玩因特拉肯吧
Höhematte 公園

Höhematte 是因特拉肯市中心一大片綠地，就位在 The VICTORIA-JUNGFRAU Grand Hotel & Spa 前方。這片土地過去曾屬於一座奧古斯丁修道院，16 世紀修道院解散後，土地一度被改作農業用途。直到 1860 年，當地一群飯店業者成立合作社買下這片土地，並把它保留下來作為開放的公共空間，一方面美化城市，也讓因特拉肯對旅人更有吸引力。

現在的 Höhematte 是公共公園，也是當地人和旅人聚集的地方。這裡有大片草地和會隨季節變化的花圃，春天和夏天時特別繽紛。冬天時，部分開放草地還會變成溜冰區，讓大家一起享受寒冷季節的活動。

這裡最大的亮點之一就是景色。站在公園裡，可以看到因特拉肯著名的三座山：艾格峰 (Eiger)、僧侶峰 (Mönch) 和 少女峰 (Jungfrau)。綠色草地、漂亮建築和遠方高聳山峰疊在一起，畫面真的很好拍，是那種讓人每三分鐘就想拿起相機拍一次的景色。

Höhematte 也是因特拉肯市區滑翔傘的降落場。白天在公園附近散步時，幾乎一直都能看到滑翔傘慢慢降落在草地上。如果想找一個可以散步、看山、感受因特拉肯氛圍的地方，我會從這裡開始。

滑翔傘體驗 (Paragliding)

如果想在因特拉肯體驗一次人生清單等級的活動，我非常推薦 因特拉肯滑翔傘。這次我選的是 Twin Paragliding，一家當地公司，會由專業雙人飛行員帶著我們從山上飛越因特拉肯市區。每一陣風吹到臉上的瞬間都讓人興奮到不行。

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整個流程其實很簡單。預訂時可以選擇出發時段，到了時間之後，業者會到住宿處接人，或是約在 Höhematte 公園附近集合。接著會搭車前往 Beatenberg 上方的起飛點 Amisbühl，海拔約 1,350 公尺，從市區上山大約 30 分鐘。

抵達山上時，當天霧非常重，所以飛行員沿途停了幾個不同位置，尋找最適合起飛的點。等風況看起來可以之後，就開始穿戴安全裝備。工作人員會幫忙把裝備穿好，飛行員扣在身後，然後簡單講解一次。指令很單純：一直往前跑就對了。當飛行員倒數三、二、一，我就用力往前衝。結果才跑沒幾步，雙腳就離開地面，整個人飛上天空了。

真正飛到空中之後，周圍一切美到我一時不知道該怎麼形容。冷冷的風打在臉上，雙手在空中揮來揮去，有一瞬間真的覺得自己像鳥一樣在瑞士上空飛翔。天氣好的話，從上方通常可以看到艾格峰、僧侶峰、少女峰、圖恩湖、布里恩茲湖，以及下方的因特拉肯市區。可惜我飛的那天雲比較厚，所以山景沒有想像中清楚，但這個體驗本身依然非常難忘。

我們大約在空中飛了 20 分鐘，接著飛行員慢慢下降回到 Höhematte。最刺激的是降落前那一段，飛行員帶著我們在空中快速旋轉，像坐了一台天空中的迷你雲霄飛車，緊張、刺激又超好玩。最後安全降落在草地上，也算是完成了我很久以前就想做的人生清單。如果有機會來因特拉肯，真的可以試著飛一次。

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因特拉肯市區散步

從天空中飛完之後，我想把節奏放慢一點，繼續在市區散步。我的路線從 Höhematte 開始，沿著主要道路一路走向 Interlaken Ost。沿途其實很適合購物，尤其是喜歡瑞士名錶的人，這一帶有很多高級鐘錶店、紀念品店，也能看到 Omega、Rolex、Patek Philippe、Tissot 等品牌。

走過比較熱鬧的商店街後，就會來到綠意盎然的 Kursaal Garden，這是靠近 Kursaal Interlaken 的一片安靜綠地，裡面有樹木和各種觀賞植物，而 Kursaal 本身也常被用作活動、演唱會和城市娛樂空間。

除了商店之外，街道兩旁也有許多漂亮建築和日常生活感的小畫面。你可能會看到當地人坐在戶外喝咖啡、看報紙，享受大城市比較少見的緩慢節奏。有些轉角還種著小花圃，替城市加上一點可愛的色彩。

再往前走，我遇到藏在老建築之間的 Japanischer Garten Interlaken，這是一座小小的日式庭園，氛圍很安靜，有錦鯉池和一些可以坐下來放空的角落。

又走了一段路之後，阿勒河 (Aare River) 出現在眼前。河邊設有長椅，可以讓人坐下休息，眼前是土耳其藍色的河水、樹木和房子，整個畫面很舒服。有些地方還能看到鴨子和鵝在水面上悠哉漂著，或在地上慢慢走，讓整段散步更有生活感。

最後，我走到了 Interlaken Ost 車站。如果你剛玩完滑翔傘，想用雙腳慢慢感受因特拉肯市區，這條路線很輕鬆，也很適合跟著走。

圖恩湖遊船 (Lake Thun)

來到因特拉肯這座「兩湖之間的小鎮」，我覺得很不該錯過的活動就是搭船遊湖。這裡可以選擇 圖恩湖 (Lake Thun) 或 布里恩茲湖 (Lake Brienz)，而且兩個湖的氛圍不太一樣。圖恩湖感覺更開闊，沿途會看到湖邊城鎮與城堡；布里恩茲湖則以鮮明的土耳其藍湖水和更強烈的山景聞名。

如果要搭 圖恩湖 (Lake Thun) 遊船，可以從 Interlaken West 這一側上船，往圖恩 (Thun) 方向航行。船班和航程時間會依季節不同而變化。如果你有 Swiss Travel Pass，這條路線很值得考慮，因為許多湖上遊船都包含在票券內，不需要再額外付費。

圖恩湖遊船會用很舒服的速度在寬闊湖面上前進，讓我們有足夠時間慢慢看兩岸景色。船通常是雙層船，有室內與戶外座位。有些旅人會選擇在船上用餐或吃晚餐，但我這次沒有吃飯，所以直接上到上層甲板和玻璃景觀區，把注意力全部留給風景。從那裡看出去，景色好到幾乎不想眨眼。

我自己非常喜歡這段遊船，它像是旅途中真正放慢腳步的一段時間。湖水帶著綠寶石色，山坡上有可愛的木屋村莊，遠方則是覆雪的瑞士阿爾卑斯山，整個氛圍安靜、漂亮，也很療癒。

大約兩個小時後，我在 圖恩 (Thun) 碼頭下船。這座城市比因特拉肯熱鬧一些，我抵達時天色開始變暗、天氣也轉成傍晚的陰色，所以只在城裡簡單走走，之後就搭火車回因特拉肯。

布里恩茲湖遊船 (Lake Brienz)

另一個我非常推薦的湖上遊船就是 布里恩茲湖 (Lake Brienz)。這是阿爾卑斯山北側最漂亮的湖泊之一，湖長約 14 公里、寬約 2.8 公里，最深處約 260 公尺。它以清澈的土耳其藍湖水和壯觀山景聞名，是瑞士非常有魅力的湖泊之一。湖區周邊也有水上活動、健行步道和湖畔觀景點，一年四季都吸引當地人與旅人前來。

要搭布里恩茲湖遊船，我們從 Interlaken Ost 附近的碼頭上船。完整航線會一路到 Brienz，但這趟我只搭到 吉斯巴赫瀑布 (Giessbach Falls)，之後再回到因特拉肯。如果時間充裕，也可以一路搭到終點再返回。若不下船遊玩，單程約 1 小時 20 分鐘，但因為我中途下船走景點，所以整趟幾乎花了快一整天。船班會依季節不同而調整，我去的時候首班船大約早上 9 點出發，建議出發前一定要先查最新船班。

船一離開 Interlaken Ost，氣氛就變得非常舒服。微涼空氣和輕風吹到臉上，湖面上有鴨子悠哉划過，兩岸則是木屋村莊、綠色山坡和高聳岩壁。這是那種可以一直看、不會覺得無聊的風景。

布里恩茲湖上的第一站是 伊瑟爾特瓦爾德 (Iseltwald)，一座湖邊小漁村。如果你想感受浪漫湖畔氛圍，又希望被像童話一樣的自然風景包圍，這座村莊真的很漂亮。這裡有彩色木造小屋、祖母綠色湖景、高聳山脈，也是韓劇 Crash Landing on You 的著名取景地。

這裡最有名的重點就是 Crash Landing on You Pier，也就是靠近主要碼頭旁、延伸到湖面上的小木棧橋。這裡曾出現在劇中玄彬飾演的利正赫彈鋼琴名場面，因此成為粉絲必來拍照的打卡點。小提醒，現在要走上棧橋拍照需要支付 CHF 5，可在入口機器付款。隊伍可能會很長，但拍出來真的很美。

我在伊瑟爾特瓦爾德走了大約一小時，也在村裡一間小餐酒館坐了一下。整個村莊很安靜，有經典的棕色瑞士木屋、小遊樂場、花園，還有 1907 年建成的 Seeburg Castle。這座小城堡式建築很浪漫，背後又有山景襯托，是另一個很適合拍照的角落。

拍完許多照片之後，我走回碼頭，繼續搭船前往離伊瑟爾特瓦爾德不遠的 吉斯巴赫瀑布 (Giessbach Falls)。兩站之間的航程也充滿布里恩茲湖景色，沿岸有溫暖色調的木屋、陡峭山壁，途中甚至還會看到大型城堡感建築。

吉斯巴赫瀑布 (Giessbach Falls) 位於布里恩茲湖上方的美麗自然區域。瀑布源自 Faulhorn 周邊高谷，分成 14 層落差一路傾瀉超過 400 公尺。19 世紀時，這裡修建了通往瀑布的步道，甚至有能走到瀑布後方的路線，從那時起就吸引旅人前來欣賞景色。瀑布下方還有歷史悠久的 Grand Hotel Giessbach，這間瑞士旅遊黃金年代留下的經典飯店，讓整個場景更有電影感。

我沿著 Circular Trail 探索瀑布，這是一條約 2.8 公里的綠色步道，從飯店附近出發，繞瀑布一圈再回到原點。沿途會穿過潮濕森林，兩旁有覆滿青苔的樹木、樹根、岩石，耳邊則一直聽到瀑布沿著岩壁傾瀉而下的聲音。途中也能看到布里恩茲湖和山坡上的 Grand Hotel Giessbach，真的是一條很美的自然步道。

拍完照片後，我沿著路線往飯店方向下山，再走到碼頭等船。我選擇步行下山而不是搭纜車，因為路線不太累，途中也有更多森林景色可以慢慢看。喜歡自然又想要一點冒險感的人，吉斯巴赫瀑布 (Giessbach Falls) 非常值得放進因特拉肯行程。

Jet Boat 快艇體驗

如果你覺得悠閒的布里恩茲湖遊船還不夠，想讓行程再刺激一點，我推薦可以試試 Jet Boat 快艇。這個活動會用高速快艇帶你在布里恩茲湖上奔馳，周圍是山脈、岩壁、瀑布和湖邊小鎮。

🚤 查看與預訂因特拉肯 Jet Boat 快艇體驗 [透過 Klook] / [透過 GetYourGuide]

Jet Boat 從因特拉肯的專用碼頭出發，船本身是一艘紅色小型快艇，最高時速可達 85 公里。上船前，每個人都要穿上防水套裝和雨衣，因為一旦快艇開始加速、旋轉，湖水真的會四處噴濺。相信我，一定會濕。

快艇衝進湖面之後，船長一路上會分享故事、小知識，還會用猜謎的方式介紹布里恩茲湖，讓整趟不只是刺激也更有趣。途中會經過岩壁、瀑布、村莊和幾個特別的觀景點。最刺激的是 360 度旋轉，每次旋轉前船長都會先提醒大家準備好，順便面向船頭的 GoPro。當快艇高速轉圈時，湖水會直接打到臉上。我坐在最前排，如果沒有防水裝，應該會從頭濕到腳。

Jet Boat 體驗大約 50 分鐘，實際時間會依路線和天氣狀況而定。它既能看風景又很刺激，如果想讓因特拉肯行程多一點能量，這個活動很適合。不過要先有會濕的心理準備，也建議訂票前確認當季是否營運。

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格林德瓦村莊 (Grindelwald)

如果玩完因特拉肯之後還有時間，我會推薦從 Interlaken Ost 搭火車到 Grindelwald。車程大約 35 分鐘，抵達 Grindelwald Station 後，就會來到一座很有瑞士木屋風情、歷史悠久的山村。這一帶從中世紀就有人定居，過去曾是瑞士重要的農業村落之一。

現在的 格林德瓦 (Grindelwald) 以山景和一年四季都能玩的戶外活動聞名，所以村裡總是很熱鬧，也充滿旅人。我這次來的第一個目標就是搭 Firstbahn 纜車，從 Grindelwald 上到 Grindelwald First。前往纜車站之前，我會穿過村莊，沿路有餐廳、商店和一整排木造建築，整個地方既熱鬧又很有魅力。

纜車從 Firstbahn 出發，也就是 Grindelwald BGF。其實光是這段纜車就已經很值得期待。隨著纜車越爬越高，可以看到下方山谷、散落在山坡上的木屋，以及在草坡上吃草的牛、羊和山羊。有些路段還會看到瀑布與森林，如果遇到晴天，景色一定像天堂一樣。

纜車繼續往上時，下方房子變得越來越小，視野慢慢打開，變成一層層綠色與棕色交錯的山坡，以及看不到盡頭的森林。我去的那天，白霧就浮在離纜車很近的高度，整段旅程像在夢裡一樣。實際景色比照片能呈現的還要美很多。

Grindelwald First

搭完纜車後，我來到海拔 2,168 公尺的 Grindelwald First 山頂站。這裡是戶外活動愛好者的天堂，有很多刺激設施可以玩，例如 First Flyer，可以掛在滑索上，沿著 800 公尺路線以最高 84 公里時速飛過山間；還有像鳥一樣滑翔的 First Glider，以及可以騎三輪車一路下山的 First Mountain Cart。

我最想來體驗的是 First Cliff Walk，這是一條沿著山壁建造的懸崖步道。亮點是可以看到格林德瓦山谷與艾格峰的吊橋，以及從懸崖伸出去的觀景平台。可惜我去的時候霧非常厚，周圍幾乎白茫茫一片，幾乎看不到景色，所以只能盡量拍下當下的氛圍。另外我也放了一些瑞士旅遊官方的晴天參考照，讓大家比較能想像這裡天氣好時到底有多美。

如果遇到晴天，這條步道一定非常驚人，因為可以一次看到寬闊的阿爾卑斯山景、壯觀岩壁和真正的瑞士山區氛圍。整體來說，Grindelwald First 是我覺得來這一帶很值得安排的地方，尤其是喜歡戶外活動的人。只要天氣配合，這裡的風景真的可以說是百萬級。

Berggasthaus First 餐廳

如果走完步道覺得餓了，山頂站附近有一間 Berggasthaus First 餐廳。可以從車站直接走過去，也可以走完 Cliff Walk 之後順路過來。這間餐廳以山景聞名，所以如果天氣晴朗，在這裡用餐一定會更有感覺。

餐廳內部很溫暖，有大量木質元素和舒服的阿爾卑斯氛圍，座位分成室內和戶外露台。菜單以傳統瑞士料理為主，像是起司鍋、Raclette、當地菜色、主餐和飲品都有。

我特別推薦瑞士風格的 Älpler Mac and Cheese，這是一道把義大利麵和小塊馬鈴薯拌進濃郁起司醬裡的料理，上面還有酥脆培根和香氣很好的炸洋蔥，旁邊會搭配蘋果醬來平衡濃郁感。飲品則有葡萄酒、咖啡、汽水和熱巧克力。如果想在 Grindelwald First 找東西吃，Berggasthaus First 是很穩的選擇，我也覺得這種濃郁起司系味道會很合亞洲旅人的胃口。

Alpine Gemshütte 高山小屋

餐廳旁邊有一間位在山坡上的小型高山小屋，叫做 Alpine Gemshütte。它過去曾經是一座小教堂，現在則是 Grindelwald First Mountain Hotel 在山區住宿的一部分。這間小屋最多可容納 15 人，對想在山上住一晚的旅人來說，是很有意思的選擇。

這裡最特別的是氛圍。住在這裡，就像一早醒來打開窗，外面就是霧氣、山景和開闊山谷，很適合一群朋友或想體驗山上住宿的人。小屋也可以用來舉辦婚禮和儀式，當地人跟我說，已經有不少新人在這裡完成婚禮，所以它真的算是格林德瓦的一個 Hidden Gem。

勞伯霍恩滑雪賽 (Lauberhorn Ski Race)

除了前面提到的遊湖和自然景點之外，我在因特拉肯附近還有一個很特別的經驗，就是去看 勞伯霍恩滑雪賽 (Lauberhorn Ski Race)。這是歐洲規模最大的滑雪賽事之一，也是全球觀看人數最多的冬季運動賽事之一，每年有超過 30,000 名觀眾到場。比賽地點在 Lauberhorn，靠近 Wengen 和 Grindelwald，距離因特拉肯不遠。

那次我是跟著 SWISS 一起來到因特拉肯，而 SWISS 當時正好是這項賽事的主要贊助商之一，所以我有機會用非常特別的方式體驗這場比賽。一般來說，如果要去看比賽，會搭火車上到 Kleine Scheidegg，但這次我竟然是搭直升機上去。這是我人生第一次搭直升機，真的興奮到不行。從空中往下看，底下被白雪覆蓋的山脈美得非常誇張。

降落在 Kleine Scheidegg 之後，我繼續步行前往 Lauberhorn 比賽區。沿途都是瑞士阿爾卑斯山、雪景，以及準備去滑雪或看比賽的人潮，氣氛非常熱鬧。

抵達活動現場時，整個區域擠滿了來自世界各地的觀眾。大家穿著冬季裝備站在雪地裡，準備一起加油。Lauberhorn 的 downhill 賽道在滑雪界非常傳奇，因為它是全世界最長的 downhill 賽道，全長超過 4.4 公里，平均比賽時間約兩分半，比許多賽道多出 30–45 秒。最有名的路段之一是 Haneggschuss，選手最高時速可達 160 公里，是世界盃滑雪賽中速度最快的路段之一。

另一個大家都很期待的亮點，是瑞士空軍特技飛行隊 Patrouille Suisse 的空中表演。F-5E Tiger II 噴射機會在阿爾卑斯山上空飛過，背景是艾格峰、僧侶峰和少女峰，畫面非常震撼，也是在瑞士冬季旅行中很難忘的一刻。

比賽區周邊充滿阿爾卑斯山景和雪地中加油的熱烈氣氛。如果想去看 Lauberhorn Ski Race，它通常每年一月在 Wengen 舉辦，靠近因特拉肯與少女峰地區。每年賽程都會變動，建議出發前查官方日期並提前買票。活動期間因特拉肯、Wengen、Grindelwald 的住宿很容易客滿，前往比賽區的交通也需要仔細規劃。

對我來說，這是透過 SWISS 得到的特別體驗，所以我會把它看作這篇因特拉肯遊記中的加碼段落，而不是一般固定景點。但如果你冬天來，剛好又喜歡滑雪或世界級運動賽事，我覺得真的很值得體驗一次。

我在因特拉肯住過的飯店
The VICTORIA-JUNGFRAU Grand Hotel & Spa

我在 因特拉肯 (Interlaken) 住過兩間不同住宿，先從最華麗的一間開始：The VICTORIA-JUNGFRAU Grand Hotel & Spa。這是一間擁有超過 150 年歷史的五星級飯店，位置真的非常好，就位在市中心、正對著 Höhematte。光看外觀，就完全是經典 Grand Hotel 的氣場。

我入住的是可住兩人的 Junior Suite Deluxe，雖然這次只有我一個人住。房間約 40 平方公尺，空間非常寬敞，分成臥室、休息區和浴室幾個區域。更棒的是，我的房間面向飯店正前方，可以看到瑞士阿爾卑斯山，還有陽台可以坐著放空、看城市和外面的綠色公園，真的很舒服。

房間內部動線很實用，設備也很完整，有工作桌、可以休息的沙發床，還有會定期補充膠囊的咖啡機，對咖啡控來說很加分。床很厚、很軟也很好睡。至於浴室，真的大到有點誇張，像歐洲老電影裡的宮殿浴室，讓我印象很深。

早餐也很好，選擇很多，而且在很漂亮的餐廳裡享用。我有點可惜沒有拍到早餐餐廳的照片，但如果入住這裡，真的要起床吃早餐。那種氛圍會讓人有一種早上先練習當半天王子公主的感覺。

如果預算允許，我真的推薦可以試試 The VICTORIA-JUNGFRAU Grand Hotel & Spa。價格確實不低，但如果把飯店氛圍和位在市中心、去哪裡都很方便的位置一起考慮進去，我覺得很值得。入門房型約 NT$10,800／晚起，我入住的 Junior Suite Deluxe 約 NT$22,500／晚起。

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Backpackers Villa Sonnenhof

住完城裡很奢華的飯店之後，另一間我試住的是更偏預算型的 Backpackers Villa Sonnenhof。這是一間氛圍親切的青年旅館，在朋友結伴旅行和背包客之間很受歡迎，因為價格相對友善，房間簡單，有不同房型可以選，也有很多公共空間可以使用。

Backpackers Villa Sonnenhof 的房型有宿舍房和私人房。宿舍房適合獨旅、想在旅途中認識新朋友的人；私人房則有不同大小，從單人房到六人房都有。我這次住的是私人雙床房，房間大小剛好，可以舒服地打開行李。窗外面向馬路，對面是一片草地，還有牛被牽在那裡吃草，所以整晚都可以聽到牛鈴叮叮噹噹的聲音。

房間有基本設備，包含放行李的空間和可以工作的桌椅。公共空間非常實用，尤其是廚房。如果你旅行時喜歡自己煮飯，這裡應該會很喜歡，因為鍋子、平底鍋、爐具、冰箱和各種廚具都很齊全，可以自己做飯，再到共用餐區用餐。

這裡也有洗衣間、交誼廳和其他共用空間，整體功能很完整。早餐也包含在內，是簡單的麥片、麵包和果醬。整體來說，Backpackers Villa Sonnenhof 是我覺得不錯的青年旅館。如果想把住宿預算省下來，拿去花在活動和景點上，我會推薦這裡。雖然是青年旅館，但環境乾淨、安靜，不會讓人覺得混亂。

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因特拉肯旅行總結

對我來說，因特拉肯 (Interlaken) 特別的地方不只在城市本身，而是它讓我們非常容易走進周邊的大自然。圖恩湖、布里恩茲湖、伊瑟爾特瓦爾德、吉斯巴赫、Grindelwald First，以及通往少女峰地區的路線，都可以從這裡很順地安排。這也讓因特拉肯成為很適合想一次體驗完整瑞士感的基地：有景觀火車、湖上遊船、冒險活動，也有被群山包圍的慢旅行時刻。

如果是第一次來瑞士，我會建議至少給因特拉肯 2–3 天。這一帶能做的事情比想像中更多。你可以用很放鬆的方式來，也可以把它玩成戶外冒險之旅，或者當作前往周邊村莊和山區的方便基地。住得越久，就越能理解為什麼瑞士這一區會讓人覺得「啊，原來瑞士就是這麼好」。

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